PILATES

Podczas zajęć Pilates (jak i Stretching),  odnosi się do koncepcji Anatomy Trains (z ang. taśm anatomicznych), patrzy na ciało holistycznie i uważa że trening powinien być przede wszystkim bezpieczny.  Lukasz jest Fizjoterapeutą, więc doskonale rozumie problemy Klientów, zwlaszcza tych , którzy siedzą wiele godzin przed komputerem.